CLOSE
calorietabel - eieren
Calorie Tafel - Eieren
De calorietabel presenteert producten zoals: eieren. Alle gegevens worden aangegeven per 100 gram product. product water eiwitten vetten koolhydraten kcal Kip Ei 74 12.7 11.5 0.7 157 Eipoeder 6.8 45 37.3 7.1 542 Droge proteïne 12.1 73.3 1.8 7 336 Droge dooier 5.4 34.2 52.2 4.4 623 Kwartel ei 73.3 11.
joggen (joggen): de juiste techniek, voordelen en nadelen
Joggen is de sleutel tot gezondheid en een lang leven
Joggen of joggen is ook bekend als schijnbaar onpresenteerbare "shuffling run". In deze stijl probeerden Sovjet-mensen te ontsnappen aan een hartaanval, overgewicht en problemen. In de VS, vanaf de jaren '70 van de vorige eeuw, werd hardlopen in de mode of werd bijna de oorzaak verklaard van alle problemen van de Amerikaanse natie
fouten beginners bodybuilders
Fouten met bodybuilder voor beginners
Veel atleten die beginnen met bodybuilding, maken een aantal fouten die hun gezondheid kunnen schaden en niet de gewenste resultaten kunnen opleveren na de training. inhoud 1 Fout nr. 1: Hij heft direct veel gewicht op. 2 Fout nr. 2: Niet-naleving van hygiënenormen. 3 Fout nr. 3: onjuiste verspreiding van sportuitrusting.
hoe een plateau in bodybuilding te overwinnen, 7 tips
Hoe een plateau te overwinnen. 7 tips
Je hebt het verhaal van Big Dave gehoord "> inhoud 1 1. Constante veranderingen 2 2. Tijd onder belasting 3 3. De hersen-spierrelatie 4 4. Werk aan zwakke punten 5 5. Daag jezelf uit met gigantische benaderingen 6 6. Bekijk uw oefeningen 7 7. Zoek een trainingspartner 8 Zeg vaarwel tegen het plateau 9 Het plateau overwinnen 1
tai-bo: wat is het, oefeningen voor beginners, oefeningen voor gewichtsverlies
Tai bo
Tai-bo is een aerobe groepsprogramma gericht op diegenen die willen afvallen. In één les wordt tot 900 kcal verbrand. Geweldig "> inhoud 1 Wat is Tai Bo 2 Ty Bo beginnersworkouts 3 Uithoudingsvermogenontwikkeling 4 Techniek voor het uitvoeren van verschillende elementen van vechtsporten 4.1 Bronrek 4.2
Editor'S Choice
drbogner.com
5 tips van Arnold Schwarzenegger
Wat is een typisch Amerikaans succesverhaal, Arnold Schwarzenegger, die op 21-jarige leeftijd naar de Verenigde Staten kwam, weet het prima. Toen was hij een heel jonge tiener, hij had praktisch geen geld en zijn vermogen om Engels te spreken liet te wensen over. Deze Oostenrijker bezat echter kwaliteiten als zelfvertrouwen, ambitie en hard werken
Populaire Berichten
drbogner.com
Visolie van Optimum Nutrition
De visolie van Optimum Nutrition is een essentieel gezondheidssupplement voor sporters en gewone mensen. Voorbij zijn de dagen dat visolie een onaangename toevoeging was aan het dieet van het kind, ze dronken het met lepels en niemand vond het lekker. Met Optimum Nutrition Visolie Capsules voelt u geen onaangename smaak - alleen voordelen voor het hart, bloedvaten, hormonaal systeem en herstel