Hoe trek je jezelf aan de horizontale balk
De meeste atleten die graag aan een sportuitrusting als een horizontale balk deelnemen, zijn geïnteresseerd in de vraag hoe ze zich niet kunnen bezeren bij het doen van pull-ups. Om tijdens de training op de horizontale balk een gevoel van vertrouwen te krijgen, moet u vertrouwd raken met wat informatie over het correct en correct uitvoeren van pull-ups, zonder pijn.