Rich Piana is een bekende bodybuilder met onrealistisch grote armen, waarvan het volume groter is dan 56 cm. Zo'n armvolume is niet ongewoon in moderne bodybuilding, maar de vorm en vorm van Rich zien er volledig onnatuurlijk uit. "Sintolshchik", - de eerste gedachte ontstaat wanneer we naar Piana kijken. Ja, Rich ontkent niet dat hij Synthol heeft gebruikt, hij spreekt hierover openlijk in zijn videoclips. Een dergelijke verklaring veroorzaakte een verhit debat over het netwerk. Rich schoot nog een videoboodschap waarin hij benadrukte dat hij Synthol had geprobeerd om te ervaren wat voor soort medicijn het was, maar dat betekent niet dat hij het nog steeds gebruikt. “Ik heb het gebruikt en ben er goed in. Wanneer je het op jezelf probeert, zul je begrijpen dat dit hondenpoep is, en dat je op deze planeet in geen geval deze injecties zelf voortdurend kunt doen. Iedereen die Synthol op zichzelf heeft geprobeerd, weet dat ik de waarheid vertel. Degenen die het niet hebben geprobeerd, blijven allerlei onzin dragen, ”zegt Piana. Het geheim van Rich Piana zit inderdaad niet in Synthol.
Rich's steroïde verhaal begon op 18-jarige leeftijd als voorbereiding op de jeugdcompetitie. Piana zei dat zijn eerste cursus heel eenvoudig was. Hij gebruikte testosteron en deca (durabolin), 1 cm3 van elk medicijn per week. Rich voegde in 8 weken 12, 5 kg toe, waarvan 10 kg spiermassa. Piana beweert dat hij geen zwakke tiener was, zelfs voordat hij steroïden gebruikte, zijn bankdrukken was 140 kg. Na een cursus van 8 weken steeg zijn bankdruk tot 165 kg (185 kg op de brug). Als gevolg hiervan werd hij de absolute winnaar in de competities waar hij zich op voorbereidde. Het eerste succes draaide het hoofd van de man, Piana kon niet langer stoppen.
Rich Piana slaagde er niet in hoogten te bereiken in competitieve bodybuilding, maar slaagde erin een uitstekende zakenman te worden . Op 22-jarige leeftijd stelde hij zichzelf absoluut het doel om een goed huis te verdienen. Hij begon elke cent uit te stellen en op alles te besparen. In een van de video's deelde Rich zijn dieet van die tijd. Hij at 6 keer per dag, elke maaltijd bestond uit een half pak ravioli en 4 hele eieren. Soms voegde Piana wat havermout of rijst aan haar maaltijd toe om de hoeveelheid koolhydraten te verhogen. De maximale kosten van zo'n dieet kostten hem $ 8-10 per dag. Zo at Piana anderhalf jaar. Elke zondag liet hij zichzelf echter van harte eten in een café voor een bedrag van $ 10.
Dankzij deze ascese wist Rich een aantal besparingen te realiseren die hem hielpen zijn eigen bedrijf te starten. Nu is Rich een succesvolle zakenman die onroerend goed in Texas opkocht. Hij woont in een chique herenhuis, hij heeft een grote collectie exclusieve getunede auto's. Rich Piana is al meer dan 20 jaar personal trainer.
Motivatie - Rich Piana
