BPLA 8: 1: 1 van VPLab is goedkoper dan vergelijkbare sportvoedingsproducten. Is er een vangst "> 
Het product is ontworpen om:
- Creëer een anabole achtergrond in het lichaam van de atleet;
- Bevorder spiergroei;
- Versnel herstel na training en blokkeer katabolisme tijdens cardio;
- Helpt bij het behoud van spierdroging;
- Verminder ontstekingen in spierweefsel
Dit product heeft een atypische aminozuurverhouding. Gewoonlijk is in de BCAA de verhouding van 2 tot 1k1 wijdverbreid, omdat atleten zich afvragen of ze dit complex moeten kopen.
De fabrikant beweert dat de belangrijkste actie van dit product is om katabolisme te voorkomen en herstel te verbeteren. En glutamine is precies een "expert" in deze kwestie. Bovendien verbetert het de immuniteit, wat betekent dat minder training wordt gemist vanwege ziekte. Atleten beweren dat het beter is om geen supplementen te mengen en glutamine apart te nemen voor het slapengaan.
Aminozuren komen het lichaam binnen met eiwitbronnen. Ze zijn vrij moeilijk te "isoleren" en moeten worden geabsorbeerd wanneer een persoon eiwitvoer heeft gegeten. Alleen vanuit wetenschappelijk oogpunt heeft een discussie over het tijdstip van inname van glutamine dus geen zin. Een andere vraag is dat we geen BCAA kopen, maar een mengsel, en daarom slaan we het niet echt op.
Hoe te nemen
Neem BCAA met deze verhouding van aminozuren op ongeveer dezelfde manier als gewoonlijk. We scheppen een schep in water en nemen een mix mee voor training. We drinken een portie tijdens de les, een portie voor of tijdens cardio. Je kunt ook 's ochtends water drinken met aminozuren, als er op dit moment geen eiwit wordt ingenomen.
Sommige atleten kosten 1 portie BCAA per dag, en drinken het vóór de training, anderen brengen de hoeveelheid aminozuren naar de "getextureerde" van 20 g. Weer anderen nemen het alleen op de trainingsdag en tijdens cardio, en vierde het ook op rustdag. De inname van aminozuren en eiwitten is een individuele zaak. Het hangt meer af van de gebruikelijke voeding van de atleet dan van andere factoren. Als een atleet in het leven geen eiwitten opeet en het aantal eiwitbronnen in het dieet niet wil verhogen, moet hij zorgen voor het consumeren van 20 g BCAA, zo niet, dan kunnen lagere doses worden weggelaten.
beoordelingen
Atleten schrijven verschillende beoordelingen over dit product. Iemand gaat het niet kopen vanwege de glutamine in de samenstelling, anderen omdat ze de smaak niet lekker vinden. Sommigen evalueren het product als een adequate assistent bij het herstel van spieren na een training, terwijl anderen geloven dat je weg moet blijven van dergelijke "helpers", omdat glutamine goedkoper kan worden gevonden. Bij het kopen van een sportdrank, moet u onthouden dat smaken een individuele zaak zijn en voor hun geld is het product van deze fabrikant vrij normaal.
