BCAA 5000 poeder van Optimum Nutrition

Het belangrijkste doel van de training van elke atleet is om spieren op te bouwen. Volumes groeien dankzij essentiële aminozuren - leucine, valine, isoleucine. Ze worden niet in het menselijk lichaam geproduceerd, maar komen van buitenaf. Het is simpelweg onmogelijk om volledig te voorzien in de behoefte van een persoon aan training voor essentiële aminozuren uit gewoon voedsel, omdat de producten deze verbindingen in een minimale hoeveelheid bevatten. Om de benodigde concentratie van stoffen te verkrijgen die nodig zijn voor spiergroei, nemen atleten verschillende sportsupplementen. Zeer populair bij sporters is zo'n complex als BCAA 5000 poeder, vervaardigd door Optimum Nutrition - een van de beroemdste fabrikanten van sportvoeding.

Het supplement bevat drie essentiële aminozuren. Isoleucine, valine en leucine vertegenwoordigen vijfendertig procent van het totale aantal aminozuren in spiervezels. Ze zijn direct betrokken bij het blokkeren van katabole en anabole processen. Het complex is absoluut veilig voor mensen, maar het kan de atletische prestaties van stagiairs aanzienlijk verbeteren. Het product verbetert de kwaliteit van het herstel en heeft een positief effect op de menselijke gezondheid in het algemeen.

inhoud

  • 1 Effecten van de ontvangst
  • 2 Zijn er bijwerkingen of contra-indicaties "> 3 Samenstelling
  • 4 Hoe neemt u BCAA 5000 poeder in?
  • 5 beoordelingen

Ontvangsteffecten

Het nemen van het supplement helpt:

  • remming van katabole invloeden;
  • spiermassa groei;
  • afname van onderhuids vet;
  • de kracht van de atleet vergroten;
  • activering van eiwitsynthese;
  • behoud van droge spiermassa tijdens de droogperiode;
  • verhogen de effectiviteit van het nemen van andere sportsupplementen samen genomen op een kuur van aminozuren.

Dankzij aminozuren bouwt spiermassa veel sneller op.

Zijn er bijwerkingen of contra-indicaties "> Samenstelling

Een portie aminozuren (1 lepel - 5 g) bevat:

  • Leucine - 2, 5 g;
  • Valine - 1, 25 g;
  • Isoleucine - 1, 25 g.

Hoe neemt u BCAA 5000 poeder in?

Het wordt aanbevolen om dagelijks twee tot drie porties te nemen. De eerste keer dat het complex 45 minuten voor de training wordt gedronken, de tweede keer tijdens de training en de derde keer na het voltooien van de les. In dagen zonder lichamelijke activiteit wordt het supplement tussen afzonderlijke maaltijden gedronken. De stof wordt geroerd met water, sap, toegevoegd aan eiwitshakes of gainers. Additieven zijn beschikbaar in twee versies - 40 of 60 porties.

beoordelingen

De meeste bodybuilders reageren positief op het complex. In online winkels en fora merken atleten de hoge efficiëntie, kwaliteit en betaalbare prijs van het supplement. Het product wordt aanbevolen om zelfs door professionele bodybuilders te gebruiken. In hun opmerkingen schrijven atleten over de afwezigheid van eventuele negatieve effecten en de uitstekende opname van het supplement in het lichaam. Het complex wordt geproduceerd in neutrale en oranje variaties, evenals met de smaak van fruitpunch. Alle drie soorten van het supplement zijn genoten door atleten. De neutrale optie wordt gekozen door degenen die geloven dat aminozuren volledig smaakloos moeten zijn.

Interessante Artikelen