Voedingssupplementen tegen veroudering

Sinds het begin van de mensheid heeft de mens niet meer de wens gehad om de jeugd te verlengen en de veroudering vele jaren uit te stellen. Om dit doel te bereiken, zijn verschillende methoden gebruikt - van het elixer van onsterfelijkheid tot het eten van het bloed van jonge dieren.

Tegenwoordig stelt de ontwikkeling van de geneeskunde een persoon in staat om zijn droom te verwezenlijken, maar er op zijn minst dichterbij te komen. Hierin zullen voedingssupplementen hem helpen.

inhoud

  • 1 Voedingssupplementen op basis van medicijnen en chemicaliën
    • 1.1 Astaxanthine
    • 1.2 Co-enzym Q10
    • 1.3 Dehydroepiandrosterone (DHEA)
  • 2 Additieven op basis van natuurlijke, plantaardige componenten
    • 2.1 Curcumine
    • 2.2 Luteïne en Zeaxanthine
    • 2.3 Visolie en lijnolie
    • 2.4 Vitamine D
    • 2.5 groene thee
    • 2.6 Koffie
  • 3 vitamines en anti-aging voedingssupplementen - Video

Voedingssupplementen op basis van medicijnen en chemicaliën

astaxanthine

Het medicijn behoort tot antioxidanten, d.w.z. vertraagt ​​de oxidatie van organische stoffen uit de groep carotenoïden.

Naast het antioxiderende effect heeft Astaxanthin een positief effect op het menselijke immuunsysteem en heeft het antitumorale activiteit. Studies bij proefdieren hebben het gunstige effect van het medicijn op het verkleinen van verschillende tumoren, waaronder kanker, aangetoond.

De positieve aspecten van Astaxanthin zijn het vermogen om het gewicht van een persoon te beheersen. Een carotenoïde blokkeert niet alleen de toename van het lichaamsgewicht, maar heeft ook een complex effect op de lever, vertraagt ​​de groei van vetweefsel, verlaagt het totale cholesterol in het lichaam en normaliseert het gehalte aan triglyceriden in bloedplasma.

Co-enzym Q10

De naam van dit medicijn is bij iedereen bekend. Co-enzym Q10 is gepositioneerd als een jeugdvriendelijke vrije radicalenvanger en interne antioxidant.

Naast het anti-verouderingseffect helpt de stof de seniele plaques te vernietigen die zich in de hersenen vormen bij de ziekte van Alzheimer. Co-enzym Q10 heeft een positief effect op het lichaam met neuropathologische aandoeningen en dient als een effectieve aanvulling op de allopathische behandeling van hartfalen en andere congestieve hartziekten.

Dehydroepiandrosterone (DHEA)

DHEA of DHEA is een steroïde hormoon dat alomtegenwoordig is in het menselijk lichaam. Naast het verbranden van overtollig lichaamsvet, vermindert het hormoon het risico op diabetes, voorkomt het de insulineresistentie van cellen.

DHEA helpt bij het vergroten van spiermassa, waardoor het effect van krachttraining wordt verbeterd.

Om de veronderstelde effecten van de steroïde op de sterkte en spiermassa van een persoon te testen, werd een experiment uitgevoerd met deelnemers ouder dan 50 jaar oud.

Eén controlegroep die aan het onderzoek deelnam, nam gedurende 10 maanden DHEA-substitutietherapie en de tweede kreeg een placebo. In de afgelopen 4 maanden waren beide experimentele groepen, naast het nemen van medicijnen, bezig met krachttraining. De resultaten van de studies toonden aan dat bij oudere mensen die deelnamen aan de DHEA-inname, spierkracht en volume aanzienlijk toenamen in vergelijking met de andere controlegroep.

Op basis van de beschrijving van het experiment kunnen we concluderen dat als DHEA-therapie ouderen op een dergelijke gunstige manier beïnvloedt met een verminderd niveau van vitale functies, hoeveel effectiever het medicijn de volledige vitaliteit van de jeugd zal beïnvloeden.

Supplementen op basis van natuurlijke, plantaardige ingrediënten

curcumine

Curcumine is een gele kleurstof afgeleid van kurkuma. Veel mensen kennen dit supplement dankzij de populaire Indiase curry - het is curcumine dat de kruiden een karakteristieke gele kleur geeft.

Naast het gebruik bij het koken, heeft curcumine een uitgesproken ontstekingsremmend effect. Deze stof versnelt de collageensynthese, de vorming en groei van nieuwe cellen en fibroblasten, wat de genezing van kleine en grote laesies van de huid aanzienlijk versnelt.

Geen wonder dat medische verlichting curcumine beschouwt als een niet-toxische stof die een groot potentieel heeft bij de behandeling van huidziekten met een positief resultaat.

Naast het genezen van externe wonden, kan de stof worden gebruikt bij de behandeling van interne ziekten, zoals:

  • allergisch astma;
  • obstructieve bronchitis;
  • acuut ademnoodsyndroom;
  • acuut longletselsyndroom.

Luteïne en Zeaxanthine

Seniele retinale degeneratie is de meest voorkomende oorzaak van onomkeerbare blindheid.

Het gebruik van carotenoïden of maculaire pigmenten, waaronder zeaxanthine en luteïne, helpt op termijn om degeneratie van het netvlies te voorkomen.

De systematische inname van voedingssupplementen gemaakt op basis van luteïne en zeaxanthine ondersteunt een gezonde toestand van het netvlies en helpt het gezichtsvermogen te verbeteren.

Visolie en lijnzaadolie

De leidende plaats onder voedingsmiddelen in het gehalte aan gezonde vetten voor het lichaam wordt ingenomen door vis en lijnzaad.

Genezende stoffen in visolie helpen om het metabolisme te normaliseren, de werking van het cardiovasculaire systeem te verbeteren en het gewicht te verminderen.

In combinatie met regelmatige fysieke activiteit helpt het nemen van visolie u om uw figuur snel en effectief aan te passen. Het meervoudig onverzadigde omega-3-vetzuur in visolie versterkt de bloedvaten, vermindert de hartslag tijdens tachycardie en verlaagt de bloeddruk.

Mensen die grote hoeveelheden vis en visolie consumeren, zijn altijd in een goed humeur en minder vatbaar voor depressies.

Lijnolie, een voedingsproduct dat de werking van de nieren normaliseert, is met intolerantie voor visproducten een uitstekende vervanging.

Vitamine D

Zonnevitamine D is het belangrijkste element in de strijd tegen ouderdom.

Vaak hebben mensen, vooral ouderen, een tekort aan deze vitamine. De belangrijkste redenen hiervoor zijn ondervoeding en gebrek aan zonlicht. Een gebrek aan vitamine D leidt tot een verhoogd risico op fibromyalgie en osteoporose, tot neurose en depressie.

Regelmatige inname van vitamine D als voedingssupplement bevordert de opname van calcium uit voedsel in de hoeveelheid die nodig is voor het lichaam. Vitamine vermindert het risico op een hartaanval, voorkomt de ontwikkeling van kanker, hypertensie, diabetes type 1 en ondersteunt ook de werking van het ondersteunende en spierstelsel.

Groene thee

Gebrouwen op basis van ongefermenteerde theebladeren, de drank is erg populair en neemt een leidende plaats in onder andere theesoorten.

Naast het verfrissende effect, heeft groene thee een gunstig effect op het menselijk lichaam, het verhoogt de toon en versterkt de immuniteit. Fans van deze drank zullen bevestigen dat thee helpt om overtollige vetophopingen kwijt te raken.

Groene thee bevat veel flavonoïden en polyfenolen, die sterke antioxidanten zijn.

Om het effect van groene thee als een herstellende drank te bevestigen, werd een experiment op muizen uitgevoerd. Experimentele dieren ontvingen groene thee-extract (GTE) gedurende 10 weken. Aan het einde van het experiment constateerden wetenschappers bij muizen een toename van de algehele lichaamstint, uithoudingsvermogen, verbeterd metabolisme en versnelde oxidatieve processen in vetweefsel. De afhankelijkheid werd bepaald: hoe meer het dier GTE ontving, hoe sterker en duurzamer het werd.

Er zijn veel argumenten voor groene thee. hij:

  • verhoogt de algehele toon van het lichaam;
  • versterkt het immuunsysteem;
  • vermindert cholesterol en triglyceriden in het bloed;
  • verbrandt effectief lichaamsvet;
  • verhoogt het uithoudingsvermogen en versnelt de stofwisseling.

koffie

Koffie kan geen voedingssupplement worden genoemd. Dit is een compleet product dat we bijna dagelijks gebruiken.

Een persoon zal altijd in goede conditie zijn als hij 's ochtends een kopje vers gezette, aromatische koffie drinkt. Deze drank is een echt elixer van ouderdom en seniele dementie. De mate van hersenstoornis is direct afhankelijk van de hoeveelheid koffie die wordt verbruikt. Ouderen die elke dag drie kopjes magisch drankje consumeren, hebben een goed geheugen en een heldere geest.

Naast het voorkomen van leeftijdsgebonden hersenveranderingen, voorkomt langdurige koffieconsumptie de ontwikkeling van diabetes mellitus 2 graden. Dit wordt bevestigd door gerenommeerd wetenschappelijk onderzoek.

Vitaminen en anti-aging voedingssupplementen - Video

Interessante Artikelen