Op basis van studies heeft de Universiteit van Californië, Los Angeles, de theorie naar voren gebracht dat een grote hoeveelheid spiermassa bij een oudere persoon het risico op vroegtijdig overlijden aanzienlijk vermindert . Onderzoeksgegevens bevestigen het bewijs van het belang van de algehele lichaamssamenstelling. Het zijn de structurele kenmerken van het lichaam, en niet de algemeen gebruikte body mass index, die de meest effectieve manier zijn om vroegtijdig overlijden te voorkomen.
De resultaten van de studie werden gepubliceerd in het American Journal of Medicine en vormden het hoogtepunt van een experiment dat iets eerder werd uitgevoerd. Het experiment werd geleid door Dr. Preethi Srikanthan, een universitair hoofddocent aan de afdeling endocrinologie van David Geffen School of Medicine, gevestigd aan de Universiteit van Californië, Los Angeles. Het experiment heeft aangetoond dat de structuur van spiermassa het risico op de vorming van metabool syndroom aanzienlijk vermindert.
“Er is geen gouden standaard in metingen van de lichaamssamenstelling. Er is meer dan één onderzoek naar dit onderwerp uitgevoerd en elk had zijn eigen meettechniek, en als gevolg hiervan werden verschillende resultaten verkregen, ”zegt Srikantan. - Bovendien wordt in een aanzienlijk aantal onderzoeken naar het effect van obesitas op sterftecijfers de body mass index (BMI) als belangrijkste indicator gebruikt. Uit ons experiment blijkt echter dat artsen die ouderen adviseren over maatregelen om ernstige ziekten en vroegtijdig overlijden te voorkomen, zich niet alleen moeten concentreren op BMI, maar ook op het verbeteren van de lichaamssamenstelling. "
Van 1988 tot 1994 werd de derde National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) uitgevoerd. Van het totale aantal proefpersonen werd een groep van 3659 vrouwen en mannen toegewezen. De leeftijdscategorie van mannen ten tijde van het onderzoek was 55 jaar en ouder, en de vrouwelijke leeftijdscategorie was 65 jaar en ouder. Een tweede studie werd uitgevoerd in 2004. Na analyse van de gegevens van beide studies, ontdekten wetenschappers hoeveel respondenten stierven door natuurlijke oorzaken.
Met behulp van bio-impedanceometrie (BIA), de overdracht van stroom door het lichaam, werd de lichaamssamenstelling van alle proefpersonen geëvalueerd. De essentie van bio-impedansometrie is dat de stroom vrijer door de spieren stroomt dan door vet, omdat spierweefsel veel meer water bevat. Met deze methode konden wetenschappers de verhouding tussen spiervolume en menselijke groei (spiermassa-index) bepalen, vergelijkbaar met de body mass index. Het doel van de studie was om de relatie tussen spiermassa-index en de mogelijkheid van overlijden te bepalen.
Dientengevolge werd gevonden dat de onderzochte mensen met het meest significante niveau van spiermassa het laagste risico hadden op overlijden door natuurlijke oorzaken in vergelijking met degenen met een minimaal spiervolume.
Volgens een van de initiatiefnemers van het onderzoek, Dr. Arun Karlamangla, universitair hoofddocent aan de afdeling Geriatrie van de School voor Geneeskunde, David Geffen: “Volgens de bevindingen, hoe meer spieren je hebt, hoe lager het risico op voortijdige sterfte. Daarom moeten mensen in plaats van zich zorgen te maken over het gewicht of de body mass index, spiermassa maximaliseren en behouden. ”
Natuurlijk heeft dit werk enkele beperkingen. Het is bijvoorbeeld niet mogelijk om een causaal verband tussen overleving en spiermassa vast te stellen op basis van zelfs zo'n uitgebreide studie als NHANES III.
Volgens Srikantan is juist het niveau van spiermassa de belangrijkste prognostische risicofactor voor vroegtijdig overlijden. Bovendien is het belangrijk dat bio-impedantometrie niet de enige mogelijke meettechniek is en niet de meest moderne, hoewel alle metingen tijdens NHANES III zo zorgvuldig mogelijk zijn uitgevoerd en het meest overeenkwamen met het niveau van onderzoek.
Op basis van de studies hebben Srikantan en Karlamangla een definitieve conclusie getrokken: “Ondanks enkele beperkingen hebben de uitgevoerde wetenschappelijke onderzoeken en de gegevens van de nationale grote studie die tijdens het proces is vastgesteld het mogelijk gemaakt om het niveau van spiermassa te bepalen dat is gemeten met behulp van bio-impedansometrie bij ouderen, een prognostische onafhankelijke factor. Tegelijkertijd bleek de uitspraak over de relatie tussen de body mass index en het sterftecijfer van ouderen volledig mislukt. Daarom is het uiterst belangrijk om een meting van spiermassa toe te voegen in relatie tot de groei van het algemene onderzoek bij ouderen tijdens een medisch onderzoek. Bovendien is aanvullend onderzoek van groot belang om het noodzakelijke type en de duur van de training te bepalen, die van invloed zijn op de toename van spiermassa en bijgevolg op de levensverwachting van ouderen. "
