BCAA 1000 caps van Optimum Nutrition

Valine, leucine en isoleucine zijn drie essentiële aminozuren. Ze nemen actief deel aan de meeste biologische processen die in het lichaam plaatsvinden. Deze verbindingen zijn goed voor ongeveer 65% van het totale aantal aminozuren in de spieren. Deze componenten zijn nodig voor het bouwen van spiervezels en ze zitten in het BCAA 1000 caps-complex. Ze worden niet in het menselijk lichaam geproduceerd, kunnen exclusief van buitenaf komen en dankzij de geproduceerde Optimum Nutrition BCAA krijgen atleten deze kans.

Het ontbreken van BCAA-aminozuren kan groeiremming en vervolgens verlies van spiervezels veroorzaken. Het nemen van sportvoeding kan de anabole achtergrond ondersteunen en het spiervolume vergroten. Dankzij het gebruik van BCAA van een Amerikaanse fabrikant, die perfect overeenkomt met de formule voor het combineren van isoleucine, valine en leucine, kan de atleet de dagelijkse inname van aminozuren aanvullen. Dit maakte het complex tot de meest gewilde van vergelijkbare producten.

inhoud

  • 1 Effect van het nemen van BCAA 1000-caps
  • 2 Samenstelling van het toevoegingsmiddel
  • 3 Hoe BCAA 1000 Caps in te nemen
  • 4 beoordelingen over BCAA 1000 caps

Het effect van het nemen van BCAA 1000-caps

Het gebruik van het complex stelt u in staat om:

  • spieren voorzien van energie;
  • krijg een extra bron voor het opbouwen van spierweefsel;
  • verminderen onderhuids vet en stimuleren spiergroei;
  • activeer de productie van groeihormoon;
  • verminderen de manifestatie van katabole processen.

Deze multilaterale invloed maakt het complex het beste.

De samenstelling van het toevoegingsmiddel

Een deel van het complex is 2 capsules en bevat de drie belangrijkste aminozuren in verhoudingen van 2: 1: 1:

  • Leucine - 5 g;
  • Isoleucine - 2, 5 g;
  • Valin - 2, 5 g.

Deze verhouding is het meest effectief en is betrokken bij de productie van veel merkbedrijven. Leucine is actief betrokken bij het herstel en de groei van spierweefsel, evenals de eiwitsynthese. En om het volume te verhogen, heeft deze component twee keer zoveel nodig als de twee resterende aminozuren.

Hoe neemt u BCAA 1000 Caps in?

In de supplementaanbevelingen van Optimum Nutrition is de optimale dagelijkse dosering 2 of 3 porties, die elk 2 capsules zijn. Op trainingsdagen is het het beste om drie keer aminozuren te consumeren - 's ochtends, 30 minuten voor en 15 minuten na de training.

Op vrije dagen wordt BCAA aanbevolen om tussen afzonderlijke maaltijden te drinken. Capsules moeten worden weggespoeld met grote porties water. U kunt zich houden aan uw eigen individuele schema. Voor advies kunt u het beste contact opnemen met een personal trainer.

BCAA 1000 caps beoordelingen

De populariteit en relevantie van BCAA geven de effectiviteit van het supplement aan. Beoordelingen over het complex, geproduceerd door het Amerikaanse bedrijf Optimum Nutrition, zijn overwegend positief. Negatieve feedback over het supplement wordt meestal geassocieerd met de kosten van BCAA. Het is vrij hoog, maar behoorlijk voldoende, als we de prijs beschouwen in termen van huidige marktomstandigheden en de effectiviteit van het supplement.

Negatieve beoordelingen over de absorptie van drie aminozuren in het lichaam zijn nog niet geïdentificeerd. Sommige atleten merken op dat de concentratie van de stof niet te hoog is. Daarom nemen sommige atleten tegelijkertijd meerdere porties tegelijk. Dit heeft geen negatieve gevolgen en wordt als redelijk veilig beschouwd. Professionele atleten hebben iets andere aminozuurvereisten, dus ze moeten veel meer componenten consumeren.

Atleten hebben veel aminozuurcomplexen geprobeerd en kiezen meestal voor ON-supplementen (Optimum Nutrition). Feedback over dit medicijn, dat op verschillende forums verschijnt, geeft aan dat het krachtig, effectief en gemakkelijk wordt geabsorbeerd. Er zijn ook dergelijke atleten die worden beschouwd als BCAA poedercomplex is voordeliger dan capsulevorm. Elke atleet beslist in welke vorm het supplement het beste wordt ingenomen, maar er is geen twijfel over de effectiviteit van BCAA.

Interessante Artikelen