Het sportcomplex "Omega 3" is verkrijgbaar in de vorm van capsules. Elk bevat 1 gram omega-3-vetzuren. Het zijn onmisbare zuren die nodig zijn om metabolische processen te versnellen en de kwaliteit van de groei van spiermassa en het verbranden van onderhuids vet te verbeteren. Ultimate Nutrition sportvoeding wordt ingenomen tijdens de droogperiode, evenals tijdens spiergroei. In bodybuilding wordt het supplement beschouwd als een van de beste voor het handhaven van de gezondheid van atleten en het vergroten van de effectiviteit van training. Het belangrijkste voordeel van het supplement is dat het geen nadelige invloed heeft op het lichaam. De inname van het complex gaat niet gepaard met bijwerkingen.
inhoud
- 1 Effect van nemen
- 2 Samenstelling
- 3 Hoe Omega 3 van Ultimate Nutrition te nemen
- 4 Omega 3 beoordelingen
Effect van nemen
Bij bodybuilding wordt het supplement ingenomen omdat het de volgende positieve effecten heeft:
- versnelt de stofwisseling;
- draagt bij aan een snellere toename van spiermassa en een afname van onderhuids vet;
- verlaagt de bloeddruk en de risico's op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten;
- verhoogt de algehele lichaamstoon en duurindicatoren;
- verbetert hersenactiviteit en activiteit;
- remt katabole processen en stimuleert de productie van mannelijk hormoon (testosteron).
Dit complexe effect heeft sportvoeding populair gemaakt bij bodybuilders.
structuur
Elke Omega 3-capsule bevat 10 kilocalorieën en 1 gram vet. Het bevat:
- EPA - 180 mg;
- DHA - 120 mg;
- een mengsel van vette Omega-3-zuren - 30 mg.
Het preparaat bevat geen chemische additieven. Dit verklaart de afwezigheid van nadelige bijwerkingen en allergische reacties.
Hoe Omega 3 van Ultimate Nutrition te nemen
Vette omega-3-zuren worden aanbevolen om driemaal daags te worden ingenomen. Elke portie bevat een capsule. Ze worden bij de maaltijd ingenomen. Specialisten van de fabrikant raden aan om het supplement driemaal per jaar in cursussen van 4 weken te nemen.
Om het effect van het eten van sportvoeding te verbeteren, wordt aanbevolen het complex te combineren met andere supplementen. De keuze van het medicijn hangt af van welk doel ze willen bereiken:
- BCAA 12000, als u het herstelproces na de training wilt versnellen en lichaamsvet wilt verminderen, waardoor katabolisme wordt geremd.
- L-carnitine om de verbranding van onderhuids vet te versnellen en de behaalde prestaties tijdens de training te verhogen.
- Muscle Juice Revolution om vetvrije spiermassa te vergroten.
- Creatinemonohydraat, waarmee u kracht kunt vergroten en spiergroei kunt versnellen.
De aanbevolen dosering wordt verlaagd tot één of twee capsules per dag wanneer er een voedingsmiddel rijk aan nuttige vetzuren, zoals zeevruchten en vis, in het dagelijkse dieet zit.
Omega 3 beoordelingen
Ultimate Nutrition is een Amerikaanse fabrikant wiens producten van hoge kwaliteit zijn en terecht populair zijn bij bodybuilders. Omega-3-vetzuren van het merk nemen, te oordelen naar de beoordelingen op verschillende forums en online winkels, is in de meeste gevallen van groot voordeel. Atleten zijn tevreden met de betaalbare kosten en natuurlijke samenstelling. Onder de mensen die beoordelingen over het complex achterlaten, zijn er ook mensen die sportvoeding uitsluitend voor profylactische doeleinden gebruiken met vitamine- en mineralencomplexen. Hiermee kunnen we met vertrouwen zeggen dat het supplement niet exclusief voor bodybuilders is bedoeld en voor bijna iedereen geschikt is.
