Rugpijn tussen de schouderbladen

Pijn in elk deel van het lichaam is niet normaal. U moet een bezoek aan een specialist niet uitstellen als deze van continue en lange aard zijn. De diagnose is grotendeels te wijten aan de focus van pijn.

Als er pijn optreedt tussen de schouderbladen, wordt het vaststellen van de exacte oorzaak behoorlijk problematisch. Het kan een tijdje duren voordat de arts vaststelt dat er een aandoening is ontstaan. Pijn is niet altijd het gevolg van problemen met de wervelkolom. Verschillende pathologieën met pezen, ligamenten, spieren in het interscapulaire gebied kunnen het uitlokken.

Vaak wordt de pijn tussen de schouderbladen in de rug geassocieerd met een nogal onaangenaam gevoel van zwaarte, evenals een branderig gevoel. In de meeste gevallen verdwijnt het volledig of wordt het saai wanneer de lichaamspositie van een persoon verandert. Als de pijn aanhoudt na een verandering van houding, worden ze vaak veroorzaakt door hartaandoeningen, problemen met de wervelkolom en andere aandoeningen. Er zijn nogal wat redenen.

inhoud

  • 1 Welke ziekten veroorzaken pijn tussen de schouderbladen "> 2 Bevoegde artsen die kunnen helpen pijn tussen de schouderbladen te behandelen
  • 3 Oorzaken van rugpijn tussen de schouderbladen
  • 4 Behandeling van pijn tussen de schouderbladen
    • 4.1 Wat is de juiste manier van leven?
    • 4.2 Welke producten moeten worden weggegooid?
    • 4.3 Wat moet ik elke dag eten?

Welke ziekten veroorzaken pijn tussen de schouderbladen in de rug?

Het optreden van interscapulaire pijn kan een symptoom zijn van een aandoening. Wanneer het gepaard gaat met kippenvel, een gevoel van bevriezing en gevoelloosheid, kan een persoon een van de volgende aandoeningen krijgen:

  • angina pectoris;
  • hart- en vaatziekten;
  • kyfose;
  • scoliose;
  • intercostale neuralgie;
  • spondyloarthrosis;
  • maagzweer van de maag of twaalfvingerige darm;
  • kyphoscoliosis;
  • hernia van een van de stekels in de borst.

Aanhoudende pijn tussen de ribben treedt vaak op als gevolg van langdurige fysieke inspanning op de spieren van de schoudergordel. Ze zijn niet typisch voor trainingen, maar voor het leiden van een overwegend zittende levensstijl. Dit leidt ertoe dat geestelijk werkers, naaisters en typisten aan dit probleem lijden.

De thoracale wervelsectie is vrijwel onbeweeglijk en vervormingsveranderingen daarvoor zijn niet karakteristiek, vooral geen significante. Uitzonderlijke situaties zijn natuurlijk mogelijk. De aanwezigheid of afwezigheid van vervorming vertoont een röntgenonderzoek. Het wordt sterk aanbevolen om er doorheen te gaan, omdat het optreden van pijn in dit gebied kenmerkend is voor een langdurige belasting, dus kromming kan in enige mate aanwezig zijn.

De interscapulaire pijn wordt anders gevoeld. Dit komt door de oorzaak van het optreden. Als het een probleem is met de pezen, voelt het compleet anders.

Bevoegde artsen die kunnen helpen bij het behandelen van pijn tussen de schouderbladen

De kring van artsen die moeten worden geraadpleegd voor een nauwkeurige diagnose is uitgebreid, vanwege de bron die tot het probleem heeft geleid. Een persoon met interscapulaire pijn moet worden bezocht en vervolgens worden behandeld door een van de volgende specialisten:

  • cardioloog;
  • reumatoloog;
  • trauma;
  • gastro-enteroloog;
  • neuroloog.

De behandeling kan het contact met een chiropractor en massagetherapeut omvatten. Alles is te wijten aan een diagnose.

Oorzaken van rugpijn tussen de schouderbladen

De bronnen van ontwikkeling en het optreden van het hierboven beschreven probleem zijn vrij divers, maar rekening houdend met het feit dat de oorzaak in de meeste gevallen verband houdt met belastingen, manifesteert het zich vaak als gevolg van langdurige belasting op de schoudergordel. Het laatste wordt meestal veroorzaakt door een verkeerde houding, die op zijn beurt leidt tot scoliose of, eenvoudig gezegd, tot kromming van de wervelkolom.

Vaak veroorzaakt rugpijn, gevoeld in het gebied tussen de schouderbladen, osteochondrose van de cervicale of thoracale wervelsecties. Deze ziekte gaat vaak gepaard met spondylarthrose van de borst. Laesies van de interne organen zijn geen veel voorkomende oorzaak die leidt tot het ontstaan ​​van interscapulaire pijn. Ze gaan meestal gepaard met andere symptomen.

Scoliose is een "verworven" ziekte als gevolg van een onjuiste levensstijl. De ontwikkeling ervan veroorzaakt een langdurig verblijf in één positie. Dit leidt tot het creëren van een significante belasting op de spiergroepen van het cervicale gebied, evenals de wervels.

Osteochondrose ontwikkelt zich in de regel als gevolg van allerlei schade aan de tussenwervelschijven. Het kan stratificatie, ontsteking, vervorming zijn.

De ziekte kan in elk deel van de wervels voorkomen. Scoliose komt vaak voor tegen de achtergrond van spondylarthrose en osteochondrose. Elk van de aandoeningen gaat meestal gepaard met pijn op de rug in het gebied tussen de schouderbladen.

Bovendien kunnen longziekten, waaronder ontstekingen, dat wil zeggen longontsteking, een probleem veroorzaken. Om dit extreme te voorkomen, adviseren artsen om elk jaar fluorografie te ondergaan. Ziekten geassocieerd met een verminderde hartfunctie gaan zelden gepaard met interscapulaire pijn. Als het probleem begint te storen, moet u onmiddellijk contact opnemen met een specialist.

Behandeling van pijn tussen de schouderbladen

De meeste mensen nemen, om hun toestand te verlichten, hun toevlucht tot fysiotherapie, waarbij oefeningen worden gedaan in het kader van therapeutische fysieke cultuur, medicijnen. Onder medicijnen worden meestal ontstekingsremmende niet-steroïde medicijnen gebruikt, waaronder nimische, ketonale en andere analogen.

Medicatie en fysiotherapie worden in de regel met elkaar gecombineerd. Vaak toevlucht nemen tot sanatorium en spa-behandeling, tot handmatige en acupunctuurprocedures, massagesessies, laser- en magnetotherapie, echografie en elektroforese van lidase. Het exacte schema wordt door de arts gekozen. De specialist kiest de behandeling die het beste bij de patiënt past, afhankelijk van de diagnose, om pijn snel te elimineren en herstel te versnellen.

Fysiotherapie, samen met de bovenstaande procedures, helpt om pijn in het interscapulaire gebied te verlichten en te verlichten. Het wordt voorgeschreven door de behandelend arts wanneer de pijn begint te verdwijnen, omvat de ontwikkeling en dagelijkse uitvoering van bepaalde oefeningen. Ze stopt niet met doen na herstel als een preventie van terugval.

Experts raden aan dat absoluut alle mensen proberen de meest comfortabele omstandigheden te creëren voor de optimale belasting van het spierstelsel. Dit impliceert een correcte houding, looppatroon, een comfortabele houding tijdens slaap en mobiliteit, dat wil zeggen een bepaalde lichamelijke activiteit.

Welke levensstijl heet toch?

Iedereen van jongs af aan wordt verteld over het belang van het opgeven van slechte gewoonten, het handhaven van een mobiele levensstijl en sporten, maar niet iedereen weet wat hiermee specifiek wordt bedoeld. Het concept van een gezonde levensstijl is uitgebreider, omdat het rekening houdt met de milieusituatie en de basisprincipes van goede voeding en andere belangrijke factoren in acht neemt. Maar het dieet is van het grootste belang.

Welke producten moeten worden weggegooid?

Om het lichaam normaal te laten functioneren, mogen de volgende voedingsmiddelen niet in de menselijke voeding worden opgenomen:

  • meel en suikerwaren;
  • suiker, chocolade en boter;
  • worst en worstproducten;
  • fast food.

De hoeveelheid dronken geconcentreerd sap moet worden geminimaliseerd.

Wat eet je elke dag ">
  • chum zalm, roze zalm, horsmakreel, forel;
  • kalfsvlees en rundvlees;
  • kip en kalkoenvlees;
  • meer groenten en fruit;
  • gedroogd fruit en granen;
  • natuurlijke yoghurt, kefir en kwark;
  • Adyghe en Nederlandse kazen, evenals mozzarella en gouda.

Het is noodzakelijk om de compatibiliteit van producten te controleren en niet alles in één keer te gebruiken. Je moet niet tegelijkertijd borsch, aardappelen en vlees eten, jelly-gerechten zingen.