- Oorzaken van striae op de maag
- Anti striae
- Folk recepten tegen striae op de buik
- Algemene aanbevelingen
Veel vrouwen willen striae voorkomen door van tevoren een hele reeks activiteiten uit te voeren om dit probleem te voorkomen. Maar helaas zijn ze niet altijd effectief en daarom is het na de bevalling noodzakelijk om op zoek te gaan naar een betrouwbare manier om uitgerekte huidgebieden te verwijderen.
Dit cosmetische defect is volledig moeilijk zelf te verwijderen. Striae worden bijna niet meer te onderscheiden op de huid, het is genoeg en eigen inspanningen. Als een dergelijk doel wordt gesteld, moet de aanpak noodzakelijkerwijs uitgebreid zijn. Het is noodzakelijk om medische en folkremedies, speciale oefeningen, een massage te combineren en uw eetgewoonten te combineren.
inhoud
- 1 Oorzaken van striae op de maag
- 2 anti-striae
- 2.1 Massagebehandelingen
- 2.2 Cosmetische preparaten en procedures
- 3 Folk recepten tegen striae op de buik
- 4 Algemene aanbevelingen
Oorzaken van striae op de maag
In wetenschappelijke termen worden striae striae genoemd. Meestal verschijnen ze bij vrouwen in een interessante positie, die wordt vergemakkelijkt door een scherpe verandering in fysieke gegevens, waaronder snelle gewichtstoename, een verandering in hormonale niveaus. Een belangrijke rol wordt gespeeld door een afname van het tempo van het leven - een vrouw houdt op actief te bewegen en brengt de afgelopen maanden vaak het grootste deel van haar tijd thuis door.
Dergelijke veranderingen hebben een negatieve invloed op de huid. Het rekt snel en sterk, en de hoeveelheid elastine en collageen die door het lichaam wordt geproduceerd, is niet voldoende om dit proces te compenseren. Deze stoffen zijn verantwoordelijk voor de elasticiteit en de teint van de huid. Als vervormingsveranderingen van de lederhuid te snel plaatsvinden, houden ze een dergelijk ritme gewoon niet bij.
Het resultaat van dergelijke processen is een microscopische breuk in de bovenste huidlagen en bindweefsels. Wanneer dit relatief regelmatig gebeurt, worden opvallende stroken gevormd die striae worden genoemd. Aanvankelijk hebben ze een rozeachtige, roodachtige of bruinachtige kleur. Na verloop van tijd verandert de kleur in zilver, lichtpaars of zelfs wit.
Er is een groot aantal speciale maatregelen ontwikkeld om striae te voorkomen, omdat het gemakkelijker is om een probleem te voorkomen dan eronder te lijden. Deze methoden zijn effectief, maar zijn niet universeel, omdat ze nutteloos worden wanneer:
- een genetische aanleg voor het verschijnen van microscheuren op de huid;
- een scherpe sprong in gewicht, wat typisch is voor de meeste zwangere vrouwen;
- een te groot volume van de buik;
- gebrek aan voedingsstoffen en waardevolle elementen die de productie van hoge concentraties elastine met collageen stimuleren.
En als de laatste factor voorwaardelijk als geëlimineerd kan worden beschouwd, kunnen de eerste drie niet worden gecorrigeerd. Vooral gezien het feit dat een vrouw niets moet doen dat een kind kan schaden.
Anti striae
Eerder is al gezegd dat we zonder professionele interventie kunnen praten over het verminderen van de ernst van striae en niet volledig wegwerken, maar zelfs dit, als het correct wordt gedaan, is voldoende om de huid er glad en strak uit te laten zien. Het belangrijkste. combineer beproefde technieken.
Een ander belangrijk punt is regelmaat, maar alle evenementen zijn vrij eenvoudig in uitvoering, ze vereisen geen speciale kennis, vaardigheden of manipulaties. Je hoeft alleen maar een doel te stellen en af te stemmen op een succesvol eindresultaat, je realiserend dat je voor striae moet vechten voor meer dan een maand.
Massagebehandelingen
Effectieve en effectieve manier tegen verstuikingen in de buik. De enige beperking is het feit dat massage helpt bij nieuwe, dat wil zeggen recent verschenen striae.
Massage is praktisch machteloos tegen chronische striae. Dit betekent niet dat het moet worden opgegeven. Het is gewoon dat de procedure is opgenomen als een extra, omdat het perfect uitzakken en uitzakken elimineert.
Masseer de huid droog of met speciale oliën en crèmes. Onder de eerste zijn rozemarijn, amandel en citrusvruchten het populairst. Er zijn geen speciale vereisten met betrekking tot de techniek van bewegingen. Het belangrijkste is om overmatige blootstelling te voorkomen. De huid moet worden getrokken, geplukt, geklopt zodat de bewegingen voelbaar zijn, maar geen pijn veroorzaken.
Je moet elke dag masseren. Als er een dergelijke mogelijkheid is, is het het beste om dagelijks twee hele procedures uit te voeren, waardoor u waarschijnlijk meer zichtbare resultaten krijgt. De duur van de sessie moet minimaal een half uur zijn. De minimale cursus moet ten minste 25-30 volledige procedures omvatten.
Massage kan worden gecombineerd met een douche, die wordt uitgevoerd volgens het volgende schema:
- Ze omvatten warm water en een washandje gemaakt van natuurlijke vezels, ze beginnen de probleemgebieden te masseren en cirkelvormige bewegingen te maken. Spoelen met koud water.
- Er worden 2 tot 4 contrastdouches tegelijk uitgevoerd, gevolgd door een massage. Wanneer de waterbehandeling is voltooid, worden de striae behandeld met crème. Het is noodzakelijk om regenererend of hydraterend te nemen.
Cosmetische preparaten en procedures
Er is een hele reeks maatregelen om de ernst en het aantal striae te verminderen, maar alleen bij regelmatige uitvoering:
- Bath. Een mengsel wordt in het gevulde bad gegoten, dat wordt bereid uit een glas zetmeel en twee liter water. U moet de procedure om de dag niet langer dan een kwartier volgen.
- Lichaamspakking. Veel vrouwen doen dat liever. Op het lichaam worden 10-12 druppels jasmijn, rozemarijn, lavendel, citroenolie en neroli aangebracht, evenals 2 el. l. mengsels van avocado en jojoba. Vervolgens wordt een lichte en snelle massage uitgevoerd en wordt het probleemgebied omwikkeld met huishoudfolie.
Sterk trekken van de huid mag niet worden toegestaan. Als de film te strak wordt aangetrokken, zal de bloedstroom worden aangetast, wat betekent dat er geen effect is.
In folie gewikkeld, liggen ze neer, wikkelen zich in een warme deken of deken en blijven ongeveer 30 minuten in een horizontale positie. Een dergelijke therapie levert resultaten op in een maand.
- Ice wraps. Ideaal voor dagelijks gebruik. Het moet niet alleen worden beperkt tot ijs verkregen door bevriezing van water. Het is beter om aromatische en kruidenolie aan de vloeistof toe te voegen.
- Comprimeren. Het helpt zowel bij oude als bij nieuwe striae. Doe voor een liter heet water een eetlepel citroensap en zout. Het is acceptabel om zowel de zee als de keuken te gebruiken, maar groot.
Een schone handdoek wordt in de resulterende oplossing gedompeld en gedurende ongeveer 30 seconden op het rekgebied aangebracht en vervolgens wordt het kompres veranderd in koud, verkregen door de stof in koud water te bevochtigen, hetgeen kan worden verkregen door ijsblokjes toe te voegen.
Het aantal sessies moet 10-12 zijn. Kompressen worden dagelijks gedaan.
De beschreven manipulaties moeten worden gecombineerd met een dieet en een verscheidenheid aan fysieke oefeningen, die het uiterlijk van uitgerekte huid verminderen wanneer de striae bijna onzichtbaar worden.
Folk recepten tegen striae op de buik
Er is een enorme hoeveelheid fondsen die gemakkelijk thuis kunnen worden voorbereid, wat helpt om striae te verwijderen die niet slechter zijn dan gekocht:
- Scrubs . Om zo'n product met je eigen handen te maken, meng je olijfolie of zure room met gemalen koffie, eerder gedroogde en gemalen perzik, amandel, citrus, abrikozenpit, gemalen zeezout.
Breng het product aan met masserende cirkelintensieve bewegingen. Was de scrub af met een contrastdouche. De procedure wordt om de twee dagen aanbevolen.
- Peeling. Kneed de avocado's tot een papperige staat, meng met twee lepels (cosmetisch) eerder verdund met water. Breng deze peeling gedurende 25 of 30 minuten aan en spoel vervolgens grondig met een stroom water. Gebruik het product om de andere dag.
- Room en mama. Het laatste medicijn gekocht in een apotheek wordt verdund met gekookt koud water. 1 gram mummie wordt op een eetlepel vloeistof geplaatst. Deze hoeveelheid wordt toegevoegd aan 3-4 eetlepels van de gebruikelijke babycrème, waarin geen vreemde additieven zijn, en wordt dagelijks op de huid aangebracht, waarbij niet-geabsorbeerde resten worden afgewassen. Bewaar de samenstelling in de koelkast.
- Application. Lijm wordt gemaakt van blauwe klei door water toe te voegen, dat wordt gemengd met verse vloeibare honing. De ingrediënten worden in gelijke hoeveelheden ingenomen. De resulterende massa wordt aangebracht op het probleemgebied, verbind het gebied en laat het mengsel een nacht staan. Afwassen in de ochtend, de huid smeren met crème. Herhaal deze procedure 15-20 keer.
Onder de volksrecepten worden niet alleen cosmetische huisbereidingen vermeld, maar ook de middelen die door vele generaties zijn gebruikt. Ze maken allemaal gebruik van uitsluitend natuurlijke en goedkope ingrediënten:
- Wrijven. Neem een eetlepel kamille, sint-janskruid, een touwtje. Kruidenmengsel wordt gegoten met kokend water, gereed gemaakt in een waterbad (4-5 minuten bewaren). De bouillon wordt gefilterd en gecombineerd met aloë-sap en natuurlijke honing. De compositie is behandeld met striae en links.
- Zelfgemaakte Groentecrème. Havermout wordt gemalen op een koffiemolen en gegoten met een extract van aloë, plantaardige olie, gemengd met paardebloembladeren. Componenten worden in gelijke verhoudingen genomen. Alles wordt grondig geroerd en in een hermetisch afgesloten container van glas of plastic geplaatst en vervolgens in de koelkast bewaard. Breng de samenstelling dagelijks gedurende 12-15 minuten aan en spoel vervolgens af met een contrastdouche.
Algemene aanbevelingen
Om het effect te verbeteren dat wordt verkregen door de regelmatige uitvoering van de bovenstaande procedures, moet u vaak een stoombad of sauna bezoeken. Dergelijke bezoeken moeten worden gecombineerd met het aanbrengen van honing op het lichaam. Deze procedure helpt perfect om de manifestatie van striae te verminderen, evenals aanzienlijk weggooien in volumes. Bovendien wordt de huid zachter en gladder. Als je zo'n effect voor het hele lichaam wilt krijgen, volledig besmeurd.
Je kunt je niet alleen beperken tot het manipuleren van externe invloeden. Het is ook noodzakelijk om te zorgen voor hoogwaardige voeding, waarbij uitsluitend gezonde producten worden gebruikt, en met name producten die de productie van elastine met collageen stimuleren. Dit geldt ook voor regelmatige lichaamsbeweging. En laat de striae niet volledig verdwijnen, maar ze worden bijna niet meer te onderscheiden.